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“你烦不烦人啊，大凌晨才睡的，这才几个小时，明儿再说。”
蓝擎宇也不想再废口舌，转身进了浴室，打开凉水，把温热的手掌冲得发红，用毛巾擦了擦水，转身出去来到床边，另一只手拉开被子一角，快速把冰凉的手探了进去。
“啊！！你他妈给老子撒手，快松开，疼，疼！我起！我起还不成啊，赶紧撒手！”
蓝擎宇这才撒手，起身在衣橱里找着蔚成风的运动套装，背后传来吹风机的声音。
蔚成风拿着吹风机，开到最大档，对准JB扫风，热风吹过，皱成菊花的脸舒展了，呼出一口气，扭头对着蓝擎宇就是一阵数落，
“你他妈就不能选个正常点儿的方式叫人起床吗？”
“咋能把你叫醒，我比你清楚。”
蔚成风手里动作停了下来，抬眼望着天花板想了想，好像也是，突然想到了什么，他眼睛眯起，嘴角的笑容透出奸猾，
“说来也是，您也是专业叫床20年啊！我哪儿能和您比…我操！好烫~”
蔚成风把吹风机丢到一边，低下头对着JB猛吹凉气，巴掌成扇，快速扇动。
“你大清早就是起来玩鸟的？！赶紧穿衣服跟我出去跑步。”
一出小楼，楼里楼外，天南地北，蔚成风立马缩紧了身体，抱着手臂不停地搓，牙齿打架，哒哒直响，全身发抖，早晨六点是最冷的时候，一阵北风刮过，蔚成风转身就往楼梯跑去，刚跑没两步，就被拎着领子提着往外拽，
“跑错方向了！”
蔚成风一边后退一边砍价，“这太冷了，我回去再穿点儿，不然得感冒。”
蓝擎宇把人转过来，推搡着，脚下的步子开始加快，“穿这么多你是去公园遛弯还是跑步锻炼的，想遛弯再等五十年。”
蔚成风脚底的跑鞋蹬地刹车，还是依旧被推着往前移动，他仰着头正经八百地说：
“我这就回去等着。”
蓝擎宇冷眼一眯，从兜里掏出一条皮带，二话不说，长皮条对准蔚成风小腿就是一抽，“跑起来，别落在我施虐范围内。”
皮肉的疼痛直达大脑皮层，蔚成风被抽得跳了起来，“我操，你啥时候带这玩意儿出来的，”蓝擎宇根本不给他喘息的机会，见他还在废话，对着大腿又是一抽，蔚成风听着空气撕裂的声音，脚板子飞速翻踏了起来，边跑边跳，“你把这玩意儿收起来，我跑，我这不已经跑了吗，哎哟，你别，别，哎呀…”
蔚成风本还想说“丢死人了，收起来”，可惜他连完整的说句话的空隙都没有，脑子也顾不上丢不丢人的问题了，火辣辣的条子抽在软肉上，满脑子全是皮带抽打力度的记录值，开始的时候还有力气一边跑一边回头骂咧两句，慢慢地，他开始调节自己的呼吸，控制脚下的速度，只能全身心集中在跑步上，不然被抽的次数越来越多。
蓝擎宇小跑跟在蔚成风背后，看着已经跑上步调的人，他把手里的皮带重新卷成卷，揣回兜里，几步跑到蔚成风身边，
“数着呼吸，打开鼻腔和嘴，身体再前倾一点，双肩打开，心肺放松，注意力集中到呼吸上…”
蔚成风跟着蓝擎宇的指导，一点一点学着，发现轻松了很多，本来跑了一阵，腿渐渐地酸软抬不起来，但蓝擎宇皮带子在后面威胁着，他不得不逼着自己忽略那点疼痛，现在那些酸软却一下子过去了，只感觉脚步轻盈，大脑清晰，身体的毛孔都大打开，拼命地呼吸，全身通泰。
蓝擎宇偏了偏头，“这边，去街心公园。”
说着脚步一拐，刚好绿灯，顺着斑马线... -->>
“你烦不烦人啊，大凌晨才睡的，这才几个小时，明儿再说。”
蓝擎宇也不想再废口舌，转身进了浴室，打开凉水，把温热的手掌冲得发红，用毛巾擦了擦水，转身出去来到床边，另一只手拉开被子一角，快速把冰凉的手探了进去。
“啊！！你他妈给老子撒手，快松开，疼，疼！我起！我起还不成啊，赶紧撒手！”
蓝擎宇这才撒手，起身在衣橱里找着蔚成风的运动套装，背后传来吹风机的声音。
蔚成风拿着吹风机，开到最大档，对准JB扫风，热风吹过，皱成菊花的脸舒展了，呼出一口气，扭头对着蓝擎宇就是一阵数落，
“你他妈就不能选个正常点儿的方式叫人起床吗？”
“咋能把你叫醒，我比你清楚。”
蔚成风手里动作停了下来，抬眼望着天花板想了想，好像也是，突然想到了什么，他眼睛眯起，嘴角的笑容透出奸猾，
“说来也是，您也是专业叫床20年啊！我哪儿能和您比…我操！好烫~”
蔚成风把吹风机丢到一边，低下头对着JB猛吹凉气，巴掌成扇，快速扇动。
“你大清早就是起来玩鸟的？！赶紧穿衣服跟我出去跑步。”
一出小楼，楼里楼外，天南地北，蔚成风立马缩紧了身体，抱着手臂不停地搓，牙齿打架，哒哒直响，全身发抖，早晨六点是最冷的时候，一阵北风刮过，蔚成风转身就往楼梯跑去，刚跑没两步，就被拎着领子提着往外拽，
“跑错方向了！”
蔚成风一边后退一边砍价，“这太冷了，我回去再穿点儿，不然得感冒。”
蓝擎宇把人转过来，推搡着，脚下的步子开始加快，“穿这么多你是去公园遛弯还是跑步锻炼的，想遛弯再等五十年。”
蔚成风脚底的跑鞋蹬地刹车，还是依旧被推着往前移动，他仰着头正经八百地说：
“我这就回去等着。”
蓝擎宇冷眼一眯，从兜里掏出一条皮带，二话不说，长皮条对准蔚成风小腿就是一抽，“跑起来，别落在我施虐范围内。”
皮肉的疼痛直达大脑皮层，蔚成风被抽得跳了起来，“我操，你啥时候带这玩意儿出来的，”蓝擎宇根本不给他喘息的机会，见他还在废话，对着大腿又是一抽，蔚成风听着空气撕裂的声音，脚板子飞速翻踏了起来，边跑边跳，“你把这玩意儿收起来，我跑，我这不已经跑了吗，哎哟，你别，别，哎呀…”
蔚成风本还想说“丢死人了，收起来”，可惜他连完整的说句话的空隙都没有，脑子也顾不上丢不丢人的问题了，火辣辣的条子抽在软肉上，满脑子全是皮带抽打力度的记录值，开始的时候还有力气一边跑一边回头骂咧两句，慢慢地，他开始调节自己的呼吸，控制脚下的速度，只能全身心集中在跑步上，不然被抽的次数越来越多。
蓝擎宇小跑跟在蔚成风背后，看着已经跑上步调的人，他把手里的皮带重新卷成卷，揣回兜里，几步跑到蔚成风身边，
“数着呼吸，打开鼻腔和嘴，身体再前倾一点，双肩打开，心肺放松，注意力集中到呼吸上…”
蔚成风跟着蓝擎宇的指导，一点一点学着，发现轻松了很多，本来跑了一阵，腿渐渐地酸软抬不起来，但蓝擎宇皮带子在后面威胁着，他不得不逼着自己忽略那点疼痛，现在那些酸软却一下子过去了，只感觉脚步轻盈，大脑清晰，身体的毛孔都大打开，拼命地呼吸，全身通泰。
蓝擎宇偏了偏头，“这边，去街心公园。”
说着脚步一拐，刚好绿灯，顺着斑马线... -->>
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