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幸运的是，叶紫苏很会使用时间，此前的这两个小时，他一直在忙碌，在清理灰尘的同时，他还顺便将午饭做好了。
午饭是烤鸡翅配米饭，还有一些凉拌蔬菜。
米饭是蒸的，相比较高压锅的米饭，这种蒸出来的米饭口感更好。
鸡翅是炭火烤的，表皮呈现出枣红色，因为是整只鸡翅，所以看起来特别大，而且能感受到鸡翅特别的饱满，外面那层枣红色的脆皮，紧紧的将鸡肉的水分锁住，轻轻一咬，酥脆咸鲜的鸡皮开裂，是喷溅的汁水在口腔炸裂
配上一口白米饭，再加上一筷子蔬菜解腻，堪称完美的一顿大餐
午饭过后，半小时冥想配合半小时锻炼，叶紫苏喝了四杯牛奶。
算上中午的十根鸡翅，一锅米饭，以及一小盆凉拌青菜，他这两三个小时摄入到体内的食物，差不多是正常人两天的摄入量。
但就是算是这样，叶紫苏还是没有丝毫变胖的迹象。
这让他很烦躁，不由的开始思考自己是不是要减轻运动量，毕竟按照这种消耗度，自己接下来的进度会越来越慢，因为身体很难承受自己的全部潜力。
所以增肌增重，是叶紫苏迫在眉睫需要解决的问题
但如何增重如何让自己变得强壮起来且不需要花费大量金钱
叶紫苏的眉宇间闪过一抹烦躁，他叹了口气，领着两个黑袋子走出了家门。
以前他一直嫌自己太慢，他认为这很不好，而现在他终于学会如何变快了，可他却现依然很不好。
所以啊，男人太快太慢都不好，关键是要适合自己的频率。
黑色袋子里是垃圾，房间已经收拾好了，叶紫苏思来想去，最终得出的唯一办法就是砸钱，他不可能牺牲自己修炼的度，这对于叶紫苏来说是一种可耻的浪费。
所以唯一的办法，就是摄入大量食物，但因为人的消耗能力是有限度的，因此富含充足营养的魔兽，将会是叶紫苏最好的选择。
当然，叶紫苏也可以自己去猎杀魔兽，这样不单单可以节省一笔费用，甚至还能小赚一些。
海城东面就是一片海，低级，中级，高级魔兽都有，甚至更深的海域里存在着贵族级魔兽。
而海城的南面，则是一片辽阔的淡水湖，虽说没有贵族级魔兽，但初中级魔兽不少。
除此之外，淡水湖旁边就是一片森林，虽然不能像海洋那样辽阔，但隐藏的高级魔兽也不少。
所以如果叶紫苏真的打算猎杀魔兽，那他能猎杀的资源可不少，但问题是猎杀魔兽的风险极高，他很有可能会因此丧命
毕竟本质上来说，叶紫苏仅仅只是一个未成年的小屁孩，而猎杀魔兽是很多成年人都不愿意接受的工作。
所以对于目前的叶紫苏来说，收房租应该是他唯一一种，不会被写到法律上的挣钱方法。
而叶紫苏并不知晓的是，在八点半的时候，也就是叶紫苏吞下幸运药丸的那一刻，这一粒幸运药丸虽然进了自己的肚子，但却并没有消化，仿佛药丸外表有一层不易消化的薄膜。
下午一点半，外面阳光明媚。
就在叶紫苏准备将垃圾扔出去的时候，不知道是不是巧合。
就在这一刻，幸运药丸开始以惊人的度融化
一股十分特殊的力量，从这枚幸运药丸内破壳而出，最终融入到叶紫苏的命运中。
幸运的是，叶紫苏很会使用时间，此前的这两个小时，他一直在忙碌，在清理灰尘的同时，他还顺便将午饭做好了。
午饭是烤鸡翅配米饭，还有一些凉拌蔬菜。
米饭是蒸的，相比较高压锅的米饭，这种蒸出来的米饭口感更好。
鸡翅是炭火烤的，表皮呈现出枣红色，因为是整只鸡翅，所以看起来特别大，而且能感受到鸡翅特别的饱满，外面那层枣红色的脆皮，紧紧的将鸡肉的水分锁住，轻轻一咬，酥脆咸鲜的鸡皮开裂，是喷溅的汁水在口腔炸裂
配上一口白米饭，再加上一筷子蔬菜解腻，堪称完美的一顿大餐
午饭过后，半小时冥想配合半小时锻炼，叶紫苏喝了四杯牛奶。
算上中午的十根鸡翅，一锅米饭，以及一小盆凉拌青菜，他这两三个小时摄入到体内的食物，差不多是正常人两天的摄入量。
但就是算是这样，叶紫苏还是没有丝毫变胖的迹象。
这让他很烦躁，不由的开始思考自己是不是要减轻运动量，毕竟按照这种消耗度，自己接下来的进度会越来越慢，因为身体很难承受自己的全部潜力。
所以增肌增重，是叶紫苏迫在眉睫需要解决的问题
但如何增重如何让自己变得强壮起来且不需要花费大量金钱
叶紫苏的眉宇间闪过一抹烦躁，他叹了口气，领着两个黑袋子走出了家门。
以前他一直嫌自己太慢，他认为这很不好，而现在他终于学会如何变快了，可他却现依然很不好。
所以啊，男人太快太慢都不好，关键是要适合自己的频率。
黑色袋子里是垃圾，房间已经收拾好了，叶紫苏思来想去，最终得出的唯一办法就是砸钱，他不可能牺牲自己修炼的度，这对于叶紫苏来说是一种可耻的浪费。
所以唯一的办法，就是摄入大量食物，但因为人的消耗能力是有限度的，因此富含充足营养的魔兽，将会是叶紫苏最好的选择。
当然，叶紫苏也可以自己去猎杀魔兽，这样不单单可以节省一笔费用，甚至还能小赚一些。
海城东面就是一片海，低级，中级，高级魔兽都有，甚至更深的海域里存在着贵族级魔兽。
而海城的南面，则是一片辽阔的淡水湖，虽说没有贵族级魔兽，但初中级魔兽不少。
除此之外，淡水湖旁边就是一片森林，虽然不能像海洋那样辽阔，但隐藏的高级魔兽也不少。
所以如果叶紫苏真的打算猎杀魔兽，那他能猎杀的资源可不少，但问题是猎杀魔兽的风险极高，他很有可能会因此丧命
毕竟本质上来说，叶紫苏仅仅只是一个未成年的小屁孩，而猎杀魔兽是很多成年人都不愿意接受的工作。
所以对于目前的叶紫苏来说，收房租应该是他唯一一种，不会被写到法律上的挣钱方法。
而叶紫苏并不知晓的是，在八点半的时候，也就是叶紫苏吞下幸运药丸的那一刻，这一粒幸运药丸虽然进了自己的肚子，但却并没有消化，仿佛药丸外表有一层不易消化的薄膜。
下午一点半，外面阳光明媚。
就在叶紫苏准备将垃圾扔出去的时候，不知道是不是巧合。
就在这一刻，幸运药丸开始以惊人的度融化
一股十分特殊的力量，从这枚幸运药丸内破壳而出，最终融入到叶紫苏的命运中。