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教练多少都会点按摩的功夫。
王耀祖觉得,自己的按摩水平即便是比不上正式的按摩师,但帮助运动员放松肌肉还是绰绰有余的。
王耀祖哪里知道,李戴使用的放松按摩,效果比一般的按摩可要好的太多,即便是职业的按摩师来,也只能是自愧不如。
……
晚上八点,训练场上,楚雄像是一滩烂泥一样,躺在地上。
“教练,不行了,我撑不住了!我真的站不起来了。”楚雄仿佛连说话都没有了力气。
王耀祖有些心痛的看着自己的弟子,他从来没有给楚雄安排这么高强度的训练,同时王耀祖也知道,楚雄已经拼尽了全力。
“好了,今天就到这儿吧!”楚雄开口说道,同时他又望向了不远处,赵岳却在那里坐着深蹲蛙跳的训练。
“赵岳怎么还在练!他难道就不知道累么?”王耀祖有些郁闷的叹了口气。
“练吧练吧,我就不信这种强度的训练,你能撑上三天!”王耀祖一边想着,一边扶起楚雄,向着宿舍的方向走去。
回到宿舍后的王耀祖,心思依旧在训练场上,而他的宿舍窗户恰好可以看到宿舍楼的大门,于是他干脆靠着窗户前,一边玩着王者农药,一边盯着宿舍楼的大门,他想看看李戴和赵岳,到底几点才能回来。
王耀祖等了一个多小时,终于看到了李戴搀扶着赵岳,缓缓的走进了宿舍楼的大门。
“又是十点了。凌晨五点出去训练,晚上十点才回来,整整十七个小时,就算刨除掉吃饭的时间,赵岳一天也得在训练场上待十三四个小时。”王耀祖算到这里,倒吸了一口冷气。
“太狠了!一天十三四个小时的高强度训练,就算是铁人也扛不住的。赵岳坚持不了太久的!”
……
第二天,王耀祖也早起了一个多小时,在清晨六点的时候,带着楚雄来到了训练场,而此时,赵岳早已经来到了训练场,而且是满头大汗。
“小李,又是五点来的?”王耀祖上前和李戴打招呼。
“王教练,你来的也挺早的。”李戴点了点头,算是默认了自己的确是凌晨五点就开始训练了。
“早期的鸟儿有虫吃,先让楚雄活动活动筋骨,等会吃了早餐,再开始正式的训练。”王耀祖话音顿了顿,接着说道:“小李,一会一起去吃早餐?”
李戴点了点头:“好啊,不过赵岳就不去了,他要继续练习,一会我帮他把早餐带过来就行了。”
王耀祖表情却有些不自然,心里面更是默默的想道:“用得着找这样么,吃个早饭的时间都要省出来!人又不是机器,这种训练强度,我不信你能撑得下去。”
……
晚上,王耀祖靠在窗户旁,等到十点的时候,又一次看到了李戴和赵岳的身影。
早晨,王耀祖出现在训练场上,李戴和赵岳却依旧是先到一步。
一天是这样,两天是这样,三天是这样……
赵岳依旧保持者极高强度和极长时间的训练。
王耀祖却好像是老毛子看戏一样,傻了眼。手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。
教练多少都会点按摩的功夫。
王耀祖觉得,自己的按摩水平即便是比不上正式的按摩师,但帮助运动员放松肌肉还是绰绰有余的。
王耀祖哪里知道,李戴使用的放松按摩,效果比一般的按摩可要好的太多,即便是职业的按摩师来,也只能是自愧不如。
……
晚上八点,训练场上,楚雄像是一滩烂泥一样,躺在地上。
“教练,不行了,我撑不住了!我真的站不起来了。”楚雄仿佛连说话都没有了力气。
王耀祖有些心痛的看着自己的弟子,他从来没有给楚雄安排这么高强度的训练,同时王耀祖也知道,楚雄已经拼尽了全力。
“好了,今天就到这儿吧!”楚雄开口说道,同时他又望向了不远处,赵岳却在那里坐着深蹲蛙跳的训练。
“赵岳怎么还在练!他难道就不知道累么?”王耀祖有些郁闷的叹了口气。
“练吧练吧,我就不信这种强度的训练,你能撑上三天!”王耀祖一边想着,一边扶起楚雄,向着宿舍的方向走去。
回到宿舍后的王耀祖,心思依旧在训练场上,而他的宿舍窗户恰好可以看到宿舍楼的大门,于是他干脆靠着窗户前,一边玩着王者农药,一边盯着宿舍楼的大门,他想看看李戴和赵岳,到底几点才能回来。
王耀祖等了一个多小时,终于看到了李戴搀扶着赵岳,缓缓的走进了宿舍楼的大门。
“又是十点了。凌晨五点出去训练,晚上十点才回来,整整十七个小时,就算刨除掉吃饭的时间,赵岳一天也得在训练场上待十三四个小时。”王耀祖算到这里,倒吸了一口冷气。
“太狠了!一天十三四个小时的高强度训练,就算是铁人也扛不住的。赵岳坚持不了太久的!”
……
第二天,王耀祖也早起了一个多小时,在清晨六点的时候,带着楚雄来到了训练场,而此时,赵岳早已经来到了训练场,而且是满头大汗。
“小李,又是五点来的?”王耀祖上前和李戴打招呼。
“王教练,你来的也挺早的。”李戴点了点头,算是默认了自己的确是凌晨五点就开始训练了。
“早期的鸟儿有虫吃,先让楚雄活动活动筋骨,等会吃了早餐,再开始正式的训练。”王耀祖话音顿了顿,接着说道:“小李,一会一起去吃早餐?”
李戴点了点头:“好啊,不过赵岳就不去了,他要继续练习,一会我帮他把早餐带过来就行了。”
王耀祖表情却有些不自然,心里面更是默默的想道:“用得着找这样么,吃个早饭的时间都要省出来!人又不是机器,这种训练强度,我不信你能撑得下去。”
……
晚上,王耀祖靠在窗户旁,等到十点的时候,又一次看到了李戴和赵岳的身影。
早晨,王耀祖出现在训练场上,李戴和赵岳却依旧是先到一步。
一天是这样,两天是这样,三天是这样……
赵岳依旧保持者极高强度和极长时间的训练。
王耀祖却好像是老毛子看戏一样,傻了眼。手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。